Gosia Ohme

Nazywam się Gosia Ohme, jestem psycholożką.

Ten kanał stworzyłam jako bezpieczną przestrzeń do rozmów o emocjach, relacjach i codziennym życiu takim, jakie naprawdę jest. Bez udawania, bez presji bycia „ogarniętą”, bez gotowych recept.

Rozmawiam tu o tym, co często czujemy, ale nie zawsze potrafimy nazwać.

O lęku, napięciu, zmęczeniu, bliskości, granicach i potrzebach. O ciele, które pamięta więcej, niż nam się wydaje, i o układzie nerwowym, który czasem woła o uważność.

Do rozmów zapraszam ekspertów z obszaru psychologii i zdrowia, ale także celebrytów, aktorów, artystów i dziennikarzy.

Bo za każdą znaną twarzą stoi człowiek z własną historią, emocjami i doświadczeniami podobnymi do naszych.

Znajdziesz tu prawdziwe historie, rozmowy i praktyczne wskazówki do codziennego życia.

Zostań tu na dłużej i wracaj, kiedy będziesz tego potrzebować.

Ten podcast nie zastępuje terapii ani porady specjalisty. Jeśli potrzebujesz pomocy - szukaj jej u profesjonalisty.